Nutrientes que se deben consumir.

La ley de la calidad en una alimentación mas que nada se refiere a que esta sea completa y para esto les dejo un articulo que me pareció interesante sobre los micro-nutrientes que debemos encontrar en nuestra dieta.

http://www.imujer.com/salud/2011/08/11/que-nutrientes-esenciales-necesitamos-cada-dia